Dieses Hörbuch beinhaltet ein Trainingsprogramm für alle Personen, die in der Nähe nicht mehr so klar sehen können. Es richtet sich somit an alle Personen mit der sog. Altersweitsichtigkeit, oder auch Presbyopie genannt. Viele Menschen denken gar nicht darüber nach, dass man auf diesen Prozess Einfluss nehmen kann. Es wird landläufig als normale Alterserscheinung angesehen. Augenoptikermeisterin und ganzheitliche Sehtrainerin Caroline Christina Ebert erklärt mit diesem Hörbuch, warum sich die Augen im Lauf des Lebens verändern und was Sie als Hörer dafür tun können, um diesen Prozess zu entschleunigen und ihm entgegenzuwirken. Das Hörbuch beinhaltet viele angeleitete Übungen, die der Hörer gleich mitmachen kann. Dieses Hörbuch darf nicht beim Autofahren angehört werden. Bitte nehmen Sie sich Zeit und Ruhe dafür. Vorwort zum Thema grüner Star 4:12 Min. Meditation bei grünem Star 26:38 Min. Vorwort zum Thema grauem Star 6: 54 Min. Meditation bei grauem Star 20:44 Min.

Caroline Ebert ist Augenoptikermeisterin, ganzheitliche Sehtrainerin und Augenkinesiologin. Sie betreibt die Augenschule "Eyeland", in der sie intensiv mit Erwachsenen und Kindern arbeitet. Ihre Erfahrungen hat sie in einigen Büchern und CDs nach den jeweiligen Themen zusammengefasst. Caroline Ebert gibt regelmäßig Kurse für Erwachsene und Kinder.